CONDITIONS NECESSAIRES

 

  • Avoir au moins 13 ans et une autorisation parental  (moins de 18 ans)
  • Sinon vous êtes tous et toutes les bien venus quelque soit l'âge
  • Avoir un certificat médical autorisant la pratique de la self défense ou des arts martiaux
  • Etre en règle avec la licence

LA PRATIQUE

 

  • La salle est équipée de vestiaires et de douches
  • Bien que recommandé le kimono n'est pas obligatoire, des vêtements amples et solides suffisent
  • Sur le tapis nous sommes soit pieds nus ou avec des chaussures adaptées type "jazz, ballerines ..." . Les chaussettes ont une fâcheuse tendance à glisser.
  • Sur le tapis éviter les bijoux et les montres
  • Faire le trajet entre le vestiaire et le tapis avec des chaussures